6D Sliding 6-Directions

Kom i gang med 6D SLIDING med tilgang til et grunnleggende opplæringsprogram og et omfattende videobibliotek.

6D Sliders er designet og laget i Danmark med fokus på bærekraft. Produksjonen av sliderne foregår med CO2-nøytral energi og 60 % resirkulerte materialer. De er fri for bitumen, PVC og andre miljøskadelige stoffer. Alle materialer er også TÜV-godkjent, i tillegg er de duftfrie, antistatiske og allergivennlige.

6D SLIDING-sett for funksjonell Slide-trening - treningen din hvor som helst og når som helst!
Allsidig, mobil og miljøvennlig helkroppstrening
Forbedrer styrke, stabilitet og balanse
Passer for alle aldre og kondisjonsnivåer
Perfekt for å bygge muskler og forbrenne fett

Opplev flotte helkroppsøkter med 6D SLIDING fra 6-Directions. Ved å bruke kun kroppsvekten din og tilgang til vårt omfattende videobibliotek (inkludert ved kjøp), vil 6D SLIDING gi deg endeløse treningsøkter hjemme, på treningsstudioet eller på veien. Du kan til og med tilpasse treningen for å møte alle treningsmål du har.

Slidetrening utfordrer hele tiden kjernen din mens du engasjerer et bredt spekter av muskelgrupper på en gang, inkludert hjertet ditt.

6D SLIDING kommer med en bæreveske i nylon som passer inn i enhver sportsveske – På denne måten er 6D Sliders pent adskilt fra de rene klærne dine før trening og enkle å bære rundt.


Fordeler med 6D SLIDING
• Spesielt designet for å målrette kjernemuskulaturen og øke styrke og stabilitet.
• Forbedre sportsspesifikke bevegelser og restituere raskere.
• Helkroppskondisjonering, styrke og bevegelse. Perfekt for å bygge muskler og forbrenne fett.
• Generell mobilitet og skadeforebygging.
• Bruk hvor som helst, når som helst – hjemme, på treningsstudioet eller på reise.
• Kom i gang med 6D SLIDING Basic-programmet.
• Ubegrenset tilgang til 6D SLIDING treningsvideobibliotek.


Innvendig 6D-SLIDING
• 6D Sliders
• 1 x Nylon bæreveske
• 6D SLIDING Basic Program (online)
• 6D SLIDING treningsbibliotek (online)

6D SLIDING lar deg utføre en rekke øvelser på dine premisser. Kombinasjonen av glideøvelser muliggjør variert trening med kontrollerbare vanskelighetsgrader. Dette settet er ideelt for intensiv helkroppstrening og styrkeøvelser. I tillegg er 6D SLIDING også egnet for de som kommer seg etter kne- og skulderskader.

Bygget for å forbedre styrke- og utholdenhetsnivåer, er 6D SLIDING et effektivt og allsidig treningsverktøy som kan brukes hvor som helst. 6D Sliders er perfekte for alle nivåer av kondisjonstrening og kan brukes individuelt eller i kombinasjon.

6D-SLIDENDE videoer
Du vil få tilgang til online treningsbiblioteket med mer enn 40 flotte 6D SLIDING-videoer. Dette er noen av de mest effektive øvelsene for muskelbygging, kroppsforming og fettforbrenning, som passer for alle aldre og kondisjonsnivåer.

Få en god start med 6D SLIDING Basic Program
Bli kjent med 6D Sliders og lær det grunnleggende om lysbildetrening med seks øvelser. Programmet har to nivåer og vil guide deg gjennom hver øvelse med hint og oppstartstips. Se videoene på nettet eller last ned PDF-en for mer detaljert informasjon.


6D Slider
6D Sliders er laget i Danmark med fokus på bærekraft. Produksjonen av gliderne bruker CO2-nøytral energi, og de er fri for bitumen, PVC og andre miljøskadelige stoffer. Oversiden av hver glider er polyamid, og undersiden er laget av minimum 60 % resirkulerte materialer.

Alle materialer er også TÜV-godkjente samt parfymefrie, antistatiske og hypoallergene.


Hvorfor 6D-SLIDING
Hvorfor trene med 6D SLIDING

Ingen treningsstudio nødvendig! Kjernetrening eller skadeforebygging – 6D SLIDING-sett er perfekt for effektiv og intensiv trening av hele kroppen. 6D Sliders tilbyr en rekke treningsalternativer, selv i trange rom, og er ideelle for målrettet aktivering og trening av store muskelløkker som lår, kjerne og komplette muskelkjeder. I tillegg er de også ideelle for dynamisk oppvarming eller under regenereringsfaser etter skade på ulike ledd.

6D SLIDING kan brukes med alle kondisjonsvansker og kan utføres individuelt eller i kombinasjon med andre øvelser.

Når det gjelder funksjonell trening og rehabilitering, kan 6D SLIDING hjelpe deg med å forbedre visse sportsspesifikke bevegelser og utnytte ytelsen din. De kan også hjelpe deg å komme deg raskere fra skader med glidetrening. Utvalgte øvelser som er lite belastende og lett for leddene. For alle som tilbringer mesteparten av dagen sittende, er 6D SLIDING et av de beste treningsverktøyene du kan bruke. Når du sitter i lange perioder, blir musklene korte og stramme. 6D SLIDING kan enkelt målrette seg mot setemusklene dine. Styrking av gluteus medius vil motvirke de negative effektene forårsaket av å sitte i lange perioder.